Diario de Kressida_14, 19 dic. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020

64,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:

1513 kcal

Grasa: 64,03g | Prot: 59,80g | Carbh: 184,37g. Desayuno: Вода. Almuerzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром, Вода. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Арахисовым Маслом и Вареньем. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler 👏🎉

19 dic. 20 por el miembro: Sportf_06 🖤🤍

Teşekkürler! 😊

19 dic. 20 por el miembro: Kressida_14


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