Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 91,27g | Prot: 70,06g | Carbh: 183,84g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Авокадо Хаас, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Лаваш Лош, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Рафаэлло Конфета , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Cena: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Twix Twix Солёная Карамель. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|