Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 50,60g | Prot: 97,68g | Carbh: 102,24g.
Desayuno: Оладьи банано-овсяные, Кофе с Молоком, SPAR Миндаль, Киви, Сметана . Almuerzo: Чай, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Адыгейский, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Оладьи банано-овсяные. Cena: Чай, Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Котлеты из Куриной Грудки. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaTai
|