Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 57,12g | Prot: 38,82g | Carbh: 239,98g.
Desayuno: Nestlé Farinha Láctea, Banana Prata. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Cena: Mega Matte Açaí com Morango , Batatas Fritas, Mineirinho Refrigerante. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de joykings
|