Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 57,29g | Carbh: 181,63g.
Desayuno: Tap Water, Woolworths Seedless White Grapes, Woolworths Seedless Red Grapes. Almuerzo: Watermelon , Woolworths Crisp Watermelon. Cena: Apple Grape Juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tastic Basmati White Rice Cooked, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Seedless White Grapes, Niknaks Original Cheese, Watermelon , Woolworths Crisp Watermelon, Niknaks Original Cheese, Woolworths Moist Sliced Biltong. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Eataholic01
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