Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 92,71g | Carbh: 84,51g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Bolo de Chocolate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Frutnut Banana Chips Salgada, Ceviche. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vilani salviano
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