Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 53,44g | Prot: 69,81g | Carbh: 174,90g.
Desayuno: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, 5 Days Croissant Creamy Chocolate. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Jeruk, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Roma Marie Susu. Cena: Tumis Kangkung, Telur, Tahu Kukus, Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning, Telur Goreng. Pasa Bocas / Otros: Marning Jagung, Pisang, Roti Panggang. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nonikristiawati
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