Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 44,39g | Carbh: 16,62g.
Almuerzo: AH Excellent Spianata Romana, Milsa Roomkaas, Jumbo Mozzarella Geraspt, Ei, Smaakt Amandelmeel. Cena: Melkan Roomboter Ongezouten, Plus Verse Worst, AH Boerenkool, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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