😭😭😭😭😭😭😭
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 60,28g | Prot: 65,00g | Carbh: 216,66g.
Desayuno: Baiser, Milbona Körniger Frischkäse Light, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Möhren, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Türkische Pizza. Cena: Fischer Stolz Zarte Heringsfilets Geteilt in Tomatensauce, Arla Kærgården Ungesalzen, Käse, REWE Bäcker Brötchen, Fleischsalat, Roggen Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Minis, Westminster Zitronentee, Kinder Kinder Schokolade Mini Eggs, Dr. Quendt Dinkelchen. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Bloß nicht verzweifeln ✊🏻
18 dic. 20 por el miembro: AnnaSeifert82
|
Jetzt nur nicht aufgeben, dass wird schon wieder. 🤗🙂🌷
19 dic. 20 por el miembro: FitGirl314
|
auf jeden Fall jetzt nicht den Kopf in den Sand setzen. 💪
19 dic. 20 por el miembro: depe112
|
Immer weiter, nicht verzweifeln 🍀🍀🙋♀️
19 dic. 20 por el miembro: schnorra
|
Du bist 0,7 kg von deinem Wohlfühlgewicht entfernt - das ist doch wunderbar 😉✨
19 dic. 20 por el miembro: Chorsängerin
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brueckyffo
|