Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 49,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 76,11g | Prot: 92,45g | Carbh: 192,69g.
Desayuno: Aldi Bio Flohsamen, Aldi Haferflocken, Yayla Yogurt 10% Fett, Rote Zwiebeln, Leinsamen, Chia-Samen, Sellerie, Grüne Paprika, Tomaten, Ei. Almuerzo: Yayla Yogurt 10% Fett, Sellerie, Ei, Chia-Samen, Aldi Bio Flohsamen, Leinsamen, Grüne Paprika, Aldi Haferflocken, Rote Zwiebeln, Tomaten. Cena: Aldi Bio Chia Samen, Leinsamen, Aldi Bio Flohsamen, Aldi Haferflocken, Putenbrust, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Grüner Tee, Wasser. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de collincollin
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