Diario de gvernak, 16 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2020:
1721 kcal Grasa: 75,73g | Prot: 145,73g | Carbh: 119,48g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Мука Соевая Дезодорированная, Лето Близко Творог 0%, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Агрокультура Крупа Пшеничная. Cena: Crunchus Brunchus Арахисовая Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лето Близко Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Сырники с творогом 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста. más...
299 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gvernak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.