Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 27,66g | Prot: 105,39g | Carbh: 197,29g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Prozis Oatmeal Nutchoc, Selex Gallette di Farro, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Almuerzo: Prozis Burro di Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano, Zucchine. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Selex Gallette di Farro, Zucca Delica con Fibre, Iper Simply Insalata Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela Golden, Scotti Gallette di Riso, Hero Marmellata senza Zucchero. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitmary99
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