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geht klar!
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 57,44g | Carbh: 40,51g.
Almuerzo: Äpfel, Eiklar, Edeka Grana Padano Gerieben. Cena: Ramazzotti Ramazzotti, Kinder Schoko-Bons. más...
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2998 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 2 horas, Cross Training - 2 horas, Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schupferratz
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