Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 98,20g | Carbh: 135,77g.
Desayuno: Milbona Skyr Pur, Äpfel, More Nutrition Chunky Flavour, Alnatura Mandelmus. Almuerzo: Bonduelle Kichererbsen , Edeka Craft Burger Buns, Olivenöl, Develey Burger Sauce, Walnüsse, Kölln Haferflocken, Gemüse. Cena: Baguette, Chili Con Carne mit Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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