Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 137,52g | Prot: 65,41g | Carbh: 22,35g.
Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Milbona Slagroom , Pit&Pit Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel, Aman Prana Kokos Meel, Slagroom, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen. Cena: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Milbona Griekse Yoghurt, Zaanse Mayonaise, AH Pompoen Stukjes, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, Knoflook, Mosterd. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de keto_danny
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