Diario de raylene89, 18 dic. 20

No weight loss which is a good thing🙂
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 32,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1184 kcal Grasa: 30,15g | Prot: 36,77g | Carbh: 194,08g.   Desayuno: Tomato Sauce with Onions (Canned) , White Rice, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Burrito with Beef, Cheese and Chilli Peppers , Coffee with Milk and Sugar. Cena: Huletts Brown Sugar, Butter , Iwisa Breakfast Porridge. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Ice Cream Cone . más...
2612 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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