|
До следующей недели,придется на интуитивное питание перейти(Уезжаю.
надеюсь не приеду на 5кг больше 😁
|
42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2885 kcal
|
Grasa: 136,08g | Prot: 102,31g | Carbh: 333,66g.
Desayuno: Horeca Select Ядра Арахиса Очищенные Сушёные, Ашан Гранат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Тыква, Магнит Грейпфрут, Bonfesto Mozzarella Mini, Fit Parad Горячий Шоколад, Жареное Яйцо. Cena: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Galbani Сыр Моцарелла Мини. Pasa Bocas / Otros: Тыква, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|