Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 41,29g | Prot: 23,13g | Carbh: 232,45g.
Desayuno: REWE Kaki, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Almuerzo: Kekse, Sesambällchen. Cena: Lindt Lindor Kugeln, Lindt Lindor Kugeln, Asia Spezialitäten Thai Curry. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Fitbit - 12 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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