Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 88,27g | Prot: 105,20g | Carbh: 87,06g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Красное Яблоко, Шеф Перекресток Салат Мимоза. Cena: ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры, Сахар, Свежая Ветчина, Прошутто, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Артишоки в Масле, На Парах Осьминог с Пюре из Сельдерея . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|