Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 51,78g | Prot: 65,76g | Carbh: 142,48g.
Desayuno: 비비고 사골곰탕 (300ml), 다진 소고기 (95% 살코기/5% 지방), 비비고 진한고기 만두, 한살림 현미떡국. Almuerzo: 상추, 잡곡밥, 우렁, 강된장. Cena: 사과. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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