Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 67,53g | Prot: 102,67g | Carbh: 144,21g.
Almuerzo: White Rice, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet, Happy Planet Korean Hot & Sour Soup. Cena: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Sanissimo Salmas Oven Baked Corn Crackers, Chow Mein Chinese Noodles . Pasa Bocas / Otros: Air Popped White Popcorn. más...
|
Perdiendo 24,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ramongtzl
|