Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 81,58g | Prot: 40,19g | Carbh: 30,32g.
Cena: Jussara Creme de Leite, Hortifruti Abacate. Pasa Bocas / Otros: Queijo Parmesão (Ralado), Monama Mix de Sementes, Oba Castanha de Caju , Bom Destino Queijo tipo Burrata de Búfala, Sadia Mussarela, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Pleníssima, meus parabéns!!!
17 dic. 20 por el miembro: leovalesi
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Seguimos o plano...rs! 🚀😉
17 dic. 20 por el miembro: marivintevinte
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Bom demais, um plano muito bem estruturado, com dedicação e clareza mental IMPECÁVEL: não tem pra mais ninguém, vai foguete, que Mari é vinte duas vezes mais! Ninguém detém esta mulher, jamais!!!
17 dic. 20 por el miembro: leovalesi
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Hahahahah... Melhor amigo não há Léo!!! Vou pedir Papai Noel para entregar um queijinho curado, beeem amarelinho, maravilhoso para você de Natal!!!🎅🏼🧀😉😘
18 dic. 20 por el miembro: marivintevinte
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Opa, vou querer demais, que na minha programação os queijos maravilhosíssimos voltarão para meu consumo semana que vem! Que felicidade!!! Eu vou te retribuir com um delicioso requeijão de prato, com casquinhas, divino!!!
18 dic. 20 por el miembro: leovalesi
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AAAAAAiiiih que delíciaaaah!!! É aquele requeijão que a gente derrete na frigideira e dá uma casquinha maravilhosa né?! AAAAffff... Divino mesmo!!!🤤🤤🤤😋😋😋😋... E o melhor de tudo totalmente dentro da nossa dieta, sempre no foco!!! 🚀🚀🚀👏🏻👏🏻👏🏻
18 dic. 20 por el miembro: marivintevinte
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