Diario de bandinferno, 17 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
2246 kcal Grasa: 70,40g | Prot: 136,39g | Carbh: 264,57g.   Desayuno: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 大腸麵線. Cena: 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Brownie Bar, Myprotein 乳清蛋白(巧克力布朗尼), 瑞穗 低脂牛奶. más...
855 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bandinferno


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.