|
biraz aradan sonra tekrar yesil sahalarda 💪👍
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 75,69g | Prot: 44,89g | Carbh: 141,84g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Salam, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta, Yumurta Omleti. Cena: Kereviz Çorbası, Kereviz Çorbası, Zeytinyağlı Kereviz, Zeytinyağlı Kereviz, Zeytinyağlı Kereviz, Zeytinyağlı Kereviz, Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Elma, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Erik. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dizzy44
|