Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 62,97g | Prot: 62,00g | Carbh: 24,54g.
Desayuno: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk. Almuerzo: Cream Cheese, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Cena: Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Johnsonville Original Bratwurst, Kroger Swiss Cheese, Egg, John Morrell Braunschweiger, Hellmann's Light Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Sugardale Spiral Sliced Smoked Ham. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kim.sager
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