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Planen var at ligge stille i december.. so far minus 1,5 🤪
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 69,99g | Prot: 100,04g | Carbh: 128,76g.
Desayuno: Møllesten Mørkt Rugbrød, Riberhus Ost 25%, Arla Minimælk 0,5%. Almuerzo: Budget Kyllingebryst Pålæg, Møllesten Mørkt Rugbrød. Cena: And, Meal Quick Spidskålssalat. Pasa Bocas / Otros: Møllesten Mørkt Rugbrød, Coop Marinerede Sild, Barebells Protein Bar Salty Peanut . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vægttabsqueen
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