Diario de peraza.ed, 17 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
3002 kcal Grasa: 95,58g | Prot: 204,20g | Carbh: 328,75g.   Desayuno: Latti Leche Semidescremada Deslactosada , Aceite de Oliva, Horneaditos Pan Tajado, Latti Queso Reducido en Grasa Vita Latti, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium. Almuerzo: Mash Salsa BBQ, Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua, Zev Salsa Mayo con Mostaza, Noel Galletas Saltin, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Mash Salsa BBQ. Pasa Bocas / Otros: Banano, Crem Helado Helado Vainilla. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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