Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 50,71g | Prot: 97,89g | Carbh: 206,41g.
Almuerzo: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Gullón Tortitas de Milho, Kiwi, Banana. Cena: Kiwi, Lindt Chocolate Mint Intense Dark, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Maionese, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pingo Doce Papo Seco. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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