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😊
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 97,74g | Prot: 56,43g | Carbh: 164,67g.
Almuerzo: Energade Tropical Lite, Lindt Lindor Chocolate, Spur Steak Ranches Chicken Caesar Salad. Pasa Bocas / Otros: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Chocolate Souffle, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Coffee, Chocolate Souffle, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Coffee, Coffee, Berocca Effervescent Tablet, Berocca Effervescent Tablet. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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