Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 52,04g | Prot: 107,23g | Carbh: 150,65g.
Desayuno: Укроп, Яичный Белок, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Форель, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Американо, Черная Смородина. Almuerzo: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Рис, Куриное Филе. Cena: Солнечная Фазенда Руккола, Форель, Яичный Белок, Шампиньоны, Hortex Брюссельская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Curtis Чай Зеленый, Grand Master Фундук Сушеный, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Пятерочка Киви. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|