Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 47,98g | Prot: 125,45g | Carbh: 136,10g.
Desayuno: Орехи Кешью, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сметана , Творог 5%. Almuerzo: Чай, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Здоровое Меню Многозерновые Макароны. Cena: Everyday Протеиновый Батончик 30%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Леовит Champ! Protein Bar Banana. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaTai
|