Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 76,29g | Prot: 130,38g | Carbh: 50,40g.
Desayuno: Окей Масло Сливочное 82,5%, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец. Cena: YBARRA Масло Оливковое, Квашеная Капуста, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nutriversum Whey Pro Pure, Окей Сливки 10%, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Shalunia
|