Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 37,08g | Prot: 111,60g | Carbh: 172,20g.
Desayuno: Мёд, Карат Плавленый Сыр Дружба, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кинза, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Макфа Гнезда, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Cena: Бухта Изобилия Креветки 70/90, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кетчуп, Редис, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tehas827
|