Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 53,33g | Prot: 123,74g | Carbh: 129,29g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Славянские Традиции Творог 5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Каравай Лаваш Тонкий, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Cena: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Славянские Традиции Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Махеевъ Горчица Зернистая, Магнит Яблоко, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Заречное Говядина Мякоть Бедра. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|