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Je me lance ! J'ai toujours eu environ 10 kilos de trop, je suis la reine des régimes à tout va, et surtout du yoyo 😱 Ma grossesse gémellaire d'il y a deux ans n'a rien arrangé. Mon objectif, c'est de perdre du poids mais surtout d'apprendre à réguler mon alimentation et à équilibrer mes repas. C'est pas gagné du tout, ça fait des années que j'essaie, mais j'y crois ! 🤞
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 82,07g | Prot: 85,86g | Carbh: 201,66g.
Desayuno: Carrefour Fromage Blanc 0%, Tropicana Orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Briochettes Rondes. Almuerzo: Côte d'Or Chocolat Noir, Clémentines, Rondelles d'Oignons (Panées et Frites), Burger King Whopper. Cena: Nestlé Cheerios , Carrefour Fromage Blanc 0%, Bio Village Mouliné Légumes Variés , Gouda ou Edam, Guacamole, Thon à l'Huile (en Conserve), Les Crudettes L'originale. Pasa Bocas / Otros: Guylian Chocolat Belge. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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