Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
814 kcal
|
Grasa: 22,79g | Prot: 60,90g | Carbh: 99,82g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Wortel, Mentimun (Kupas), Bayam. Almuerzo: Saus Tiram, Nasi Merah, Bayam, Kemangi, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Ikan Tongkol. Cena: Sambal Goreng, Telur, Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (Manis), Fitbar Fitbar Fruits Delight, Bubur Kacang Hijau. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indab2n
|