Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 32,78g | Prot: 43,33g | Carbh: 97,30g.
Desayuno: Verdeflor Yerba Mate, Grandiet Tutucas. Almuerzo: Acelga Cocida, La Santiagueña Tapa de Tarta, Zapallito Verde, Arroz Blanco, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Carne Molida. Cena: Natura Mayonesa, Huevo Duro, Zanahoria, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Grandiet Tutucas. más...
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4287 kcal
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Ejercicio:
caminar - 4 horas y 18 minutos, gym - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 42 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 30 minutos, Baño - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadia.alignani
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