Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 104,09g | Carbh: 139,69g.
Desayuno: Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren , Beemster 30+ Oude Kaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Slankie 20+ Smeerkaas Zwarte Peper, Zespri Kiwi Green, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Almuerzo: Body & Fit Low Calorie Bar. Cena: AH Barbecue Krieltjes, Komkommer, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli, Plus Kipsaucijs Kipsaucijs . Pasa Bocas / Otros: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Oppo Madagascan Vanilla & Roasted Almonds. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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