Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2193 kcal
|
Grasa: 92,26g | Prot: 110,49g | Carbh: 225,35g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Кускус (Вареный), Вареное Яйцо. Almuerzo: Яблочный Сок, Pure Protein Протеин, Перекресток Салат Сельдь по-Деревенски. Cena: Коркунов Конфета, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvara-x
|