Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
616 kcal
|
Grasa: 30,50g | Prot: 23,00g | Carbh: 67,20g.
Almuerzo: Ja! Gebäckmischung, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Lidl Kaki, Schildauer Frühstücksknacker. más...
|
|
1738 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peschka18
|