Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 65,93g | Prot: 199,07g | Carbh: 184,62g.
Desayuno: Магнит Грейпфрут , Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Healthy Origins Органическая Спирулина, Now Foods Ультра Омега-3. Almuerzo: Fish House Минтай Филе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец. Cena: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Абрикосовые Косточки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Noris Икра Трески Пробойная, Лента Яблоко Семеренко, Now Foods Ультра Омега-3. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Моя Цена Клубника Замороженная , ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Любимый Город Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|