Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2011
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 44,33g | Prot: 49,90g | Carbh: 19,03g.
Desayuno: duke's mayonnaise, kroger medium eggs. Almuerzo: atkins shake. Cena: hamburger helper. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cookies (Soft Type). más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Descansando - 17 horas y 43 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pipgirl_el
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