Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 72,61g | Prot: 106,98g | Carbh: 110,32g.
Desayuno: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Вареное Яйцо, Индилайт Тефтели из Индейки, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Красный Октябрь Ореховая Роща, Платье в Горошек Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кета, Апельсин, Лук, Большая Кружка Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|