Diario de kurtduty, 05 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2011

76,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2011:

318 kcal

Grasa: 8,87g | Prot: 19,47g | Carbh: 40,00g. Desayuno: sardines. Almuerzo: Classic Favorites Angel Hair Marinara. más...

2112 kcal

Ejercicio: Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana


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