Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2836 kcal
|
Grasa: 109,37g | Prot: 192,79g | Carbh: 275,05g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Kinder Молочный Ломтик, Бахетле Пельмени из Говядины , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Global Village Маслины без Косточки, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Liguori Макароны, Куриная Грудка на Гриле. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adonisvernales
|