Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
884 kcal
|
Grasa: 26,12g | Prot: 48,24g | Carbh: 112,78g.
Desayuno: Kebab, Tempe Orek, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih, Telur Puyuh, Gula Pasir, Kopi. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ameliasafitri0610
|