Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 48,76g | Prot: 103,40g | Carbh: 143,25g.
Desayuno: Magerquark, Alnatura Mandelmus, Äpfel. Almuerzo: Edeka Bio Tofu Geräuchert, Davert Noodle-Cup Tomatensauce , Olivenöl, Champignons, Karotten. Cena: Lyttos Feta Leicht, Milbona Quark 20%, Dosentomaten, Amidori Veggie Kebab , Edeka Fladenbrot, Gemüse, Schwarze Oliven. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Frische Milch 3,5%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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