Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 32,99g | Prot: 55,67g | Carbh: 181,93g.
Desayuno: Bramen, Meli Honing, Bruine Boterham. Almuerzo: Appel, Soubry Vermicelli, Boni Sojasaus, Colruyt Everyday Groentebouillon, Boni Groenteblokjes, groenteblokjes, groentebouillon, soyasaus, vermicelli. Cena: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Sperziebonen, Colruyt Kalfsmedaillon, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Kaki, Vitalinea Yoghurt Kers, solo, bloem, suiker, banaan, ei. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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