Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
615 kcal
|
Grasa: 26,15g | Prot: 53,23g | Carbh: 38,74g.
Desayuno: Ветчина, Карат Плавленый Сыр Дружба, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Cena: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Дружба Плавленный Сырок, Ветчина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olg15mm
|