Diario de Anifled, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1293 kcal Grasa: 37,86g | Prot: 106,40g | Carbh: 135,93g.   Desayuno: AH Bakkers Notenkoek, Aalbessen, AH Basic Havermout, AH Magere Franse Kwark. Almuerzo: Danone Hüttenkäse , AH Magere Franse Kwark, Pompoensoep. Cena: Conimex Kroepoek Naturel, Kipfilet, Bloemkoolrijst. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Verwen Brookies , Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Biologisch Rijstwafels. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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